سمك مشوي على أسياخ

السمك المشوي على أسياخ هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 142 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 962 سعرة حرارية. ل Serving 16.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك الزعفران والفلفل الحلو والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي أسياخ السمك المتبل, أسياخ السمك المغربي مع الباراموندي، و أسياخ السمك مع الريحان تشيميشوري.