صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

سلطة من الخضر ميسكلون مع التوت البري المجفف ، الزلابية ماسكاربوني والشمبانيا الخل

سلطة من الخضر ميسكلون مع التوت البري المجفف ، الزلابية ماسكاربوني والشمبانيا الخل
سلطة من الخضر مسكلون مع التوت البري المجفف, الزلابية مسكربون والشمبانيا الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 2.83 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. ليلة رأس السنة سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من جبن الماسكاربوني والشمبانيا والطماطم العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. وصفات مماثلة تشمل خضار مسكلون مع التين المجفف وجبن الماعز, سلطة السبانخ مع التوت البري المجفف والجوز والخل الرمان، و أهي تونان مشوي على خضار مسكلون مع صلصة الصبار البلسمي.

تعليمات

1
اخلطي جبن الماعز والماسكاربوني والثوم المعمر في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
مسكربونمسكربون
(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
2
تدحرج إلى "زلابية" صغيرة وتوضع جانبا في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
1
اصنع صلصة الخل عن طريق خلط الخل والشمبانيا والفانيليا والثوم المعمر والملح والفلفل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الشمبانياالشمبانيا
1 كيس من التوت المجمد، مذاب1 كيس من التوت المجمد، مذاب
سلطة جويا وتوابل الخضارسلطة جويا وتوابل الخضار
(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)
الملح الأرضيالملح الأرضي
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
2
أضف الزيت في تيار بطيء عن طريق الخفق باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلجبطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
قطع أو أجاد الخضر إلى قطع واسعة 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
4
الجمع بين الزلابية الجبن ، والخضر ، والتوت البري ، والطماطم وإرم مع ما يكفي من الخل إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
الخلالخل
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
الخضرالخضر

المكونات

6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشمبانياالشمبانيا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الشمبانياخل الشمبانيا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم2(شتاء)الثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن الماعزجبن الماعز2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرز أو العنب الطماطم ، وقطع في 1/2الكرز أو العنب الطماطم ، وقطع في 1/22376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت بذور العنبزيت بذور العنب9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتنظيف الخضر معبأة فضفاضة (مثل رومين ، الخس الأحمر والأخضر ورقة ، راديتشيو ، فريسي)تنظيف الخضر معبأة فضفاضة (مثل رومين ، الخس الأحمر والأخضر ورقة ، راديتشيو ، فريسي)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن مسكربونجبن مسكربون6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتوت البري المجفف بالشمسالتوت البري المجفف بالشمس11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا