صعوبةخبير
جاهز6 ساعة
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة كريمة الليمون

سلطة كريمة الليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة كريمة الليمون. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من التوت في شراب ، جبنة كريمية ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سلطة الفراولة والخيار مع كريم الليمون, سلطة فواكه مع كريمة الليمون وجوز الهند المخفوقة، و عشاء الليلة: سلطة الكينوا مع السبانخ الليمون كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر على نار خفيفة ، يمزج مشروب الليمون والليمون وأعشاب من الفصيلة الخبازية والجبن الكريمي ويقلب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
قشور من الليمونقشور من الليمون
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يرفع الخليط عن النار ويضاف الجيلاتين بنكهة الليمون حتى يذوب. ضجة في ثر التوت والأناناس والبقان والبرد حتى الخليط هو اتساق بياض البيض الذي لم يهزم. أضعاف في تتصدر جلد وتصب في قالب الجيلاتين يتأهل بخفة 5 كوب. تبرد حتى تتماسك وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
قشور من الليمونقشور من الليمون