صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة بطاطس العسل ديجون

سلطة بطاطس العسل ديجون
العسل ديجون سلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف Serving 1.74 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 433 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وخل النبيذ والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 86%. وصفات مماثلة تشمل سلطة بطاطس العسل ديجون, دجاج ديجون بالعسل ، سلطة بطاطس دافئة، و سلطة العسل ديجون مع الروبيان.

تعليمات

1
يغطى البطاطس بالماء البارد ويغلى المزيج ويملح الماء. اسلقي البطاطس حتى تنضج ، من 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 فصوص من الثوم، 2 مفرومين و1 مهروسين3 فصوص من الثوم، 2 مفرومين و1 مهروسين
قطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماًقطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماً
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
2
استنزاف.
3
في هذه الأثناء ، يمزج العسل والديجون والخل في وعاء ثم يخفق ببطء في زيت الزيتون. يتبل بالملح والفلفل. يضاف الفجل والكبر والبصل والكرفس والجرجير أو البقدونس والبطاطس الساخنة إلى الوعاء. باستخدام ملعقة خشبية ، قم بتقسيم البطاطس إلى قطع كبيرة. قلبي سلطة البطاطس واضبطي الملح والفلفل ثم قدميها.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهمرق الدجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
سلطة بطاطسسلطة بطاطس
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
3 فصوص من الثوم، 2 مفرومين و1 مهروسين3 فصوص من الثوم، 2 مفرومين و1 مهروسين
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
سلطة جويا وتوابل الخضارسلطة جويا وتوابل الخضار
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد