سلطة باستا الدجاج الجنوبية الغربية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة باستا الدجاج الجنوبية الغربية. حصة واحدة تحتوي على 496 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك الأفوكادو والبصل الأخضر ومزيج الخس الممزق والخس الجليدي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا الدجاج الجنوبية الغربية, سلطة المعكرونة الجنوبية الغربية، و سلطة المعكرونة الجنوبية الغربية.
تعليمات
طهي واستنزاف روتيني وفقا لتوجيهات على الحزمة. شطف بالماء البارد لتبرد.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج والأفوكادو والطماطم والذرة والبصل والجبن. في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز والصلصة.
يضاف الروتيني إلى السلطة ويحرك المزيج برفق.
يضاف خليط المايونيز إلى السلطة. رتب مزيج الخس على أطباق فردية. ملعقة سلطة على الخس.