صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة24
مجلة

سلطة الفراولة مع صلصة الخل بالقرفة

سلطة الفراولة مع صلصة الخل بالقرفة
تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ومقبلات نباتية? سلطة الفراولة مع صلصة الخل بالقرفة يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الأفوكادو والسكر والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 48 المشجعين. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة كبيرة من 87%. حاول سلطة الفراولة والأفوكادو واللفت مع خل التفاح بالفراولة, سلطة الفراولة والأفوكادو مع صلصة بذور الخشخاش بالفراولة، و سلطة جرجير فراولة مع مخلل بصل وخل فراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء بغطاء محكم ، اخلطي المكونات السبعة الأولى ؛ يهز جيدا حتى يذوب السكر. في وعاء سلطة كبير ، يمزج الرومين والفراولة والأفوكادو والبرتقال والبصل والجوز.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
الأفوكادوالأفوكادو
أورانجأورانج
رومينرومين
البقانالبقان
البصلالبصل
هزةهزة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
رذاذ مع صلصة الخل; إرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
3
قدميها على الفور.

المعدات

المكونات

1( باذنجان)الأفوكادو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى شرائحالأفوكادو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح312(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)يمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.القرفة المطحونةالقرفة المطحونة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقان المفروم ، المحمصالبقان المفروم ، المحمص01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحوالي 7 أوقية سكرحوالي 7 أوقية سكر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةممزقة رومينممزقة رومين11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفراولة الطازجة ، إيواءالفراولة الطازجة ، إيواء3(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. استدعاء سوليفان فينيارد شاردونيه مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 44 دولار لكل زجاجة.
استدعاء سوليفان فينيارد شاردونيه
استدعاء سوليفان فينيارد شاردونيه
الفاكهة الناضجة المركزة الجميلة وملاحظات كريم بروليه على الأنف تؤدي إلى حنك كامل من زبدة التفاح والبطيخ الناضج والبندق مع البلوط المتكامل والانتهاء المستمر الطويل.