سلطة الشمر والهندباء مع خل الورد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الشمر والهندباء مع خل الورد. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية 6 وتكاليف $1.32 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 غرام من البروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 294 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، يطحن الفلفل ، الدنماركية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة الهندباء والكرفس مع خل الشمر, سلطة الشمر والهندباء مع خل البرتقال، و سلطة الحمضيات مع الهندباء والشمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الشمر والهندباء وسعف الشمر المحجوز في وعاء خلط كبير. في وعاء منفصل ، اخفقي النبيذ وعصير الحمضيات والسكر والكراث والملح والفلفل والزيت معا حتى يتجانس. إرم الشمر والهندباء مع خلع الملابس. أضيفي أنصاف الجوز المحمص والجبن الأزرق المفتت وقدميها على الفور.