سلطة السلمون والسمسم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة السلمون والسمسم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 462 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 6.18 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البرتقال وشرائح السلمون السوكي والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السلمون والذرة والسمسم, سمك السلمون السمسم مع سلطة الأرز المعكرونة، و سلطة الملفوف بالسمسم مع السلمون المشوي.