صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
مجلة

سلطة الدجاج الفيتنامية

سلطة الدجاج الفيتنامية
قد تكون سلطة الدجاج الفيتنامية وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون والفول السوداني المحمص والجزر المقطوع بعود الثقاب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الفيتنامي. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الدجاج الفيتنامية, سلطة الدجاج الفيتنامية، و سلطة الدجاج الفيتنامية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الدجاج و 1/2 كوب بصل أخضر في قدر متوسطة الحجم ؛ يغطى بالماء. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ؛ يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
3
يصفى البصل الأخضر ويتخلص منه.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
4
ضع الدجاج على سطح العمل أو لوح التقطيع ، وأجاد الدجاج مع 2 الشوك.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
يمزج العصير والسكر والثوم في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. يغطى بغلاف بلاستيكي ؛ الميكروويف على ارتفاع 20 ثانية أو حتى يذوب السكر. بارد لدرجة حرارة الغرفة ؛ ضجة في صلصة السمك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
حلوى الهواءحلوى الهواء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاصة الفانيليا الصافية أو الماءخلاصة الفانيليا الصافية أو الماء
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
6
الجمع بين المتبقية 1 كوب البصل والدجاج والملفوف ، والمكونات المتبقية في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
7
رذاذ مع خليط عصير ؛ إرم جيدا إلى معطف. يغطى ويترك لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)

المكونات

1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(3 س 1/8 بوصة) جوليان-قطع الفلفل الأحمر(3 س 1/8 بوصة) جوليان-قطع الفلفل الأحمر1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(3 س 1/8 بوصة) جوليان-قطع الفلفل الأصفر(3 س 1/8 بوصة) جوليان-قطع الفلفل الأصفر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعود الثقاب - قطع الجزرعود الثقاب - قطع الجزر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفول السوداني المحمص الجاف المفروم ناعماالفول السوداني المحمص الجاف المفروم ناعما2(شتاء)صلصة السمكصلصة السمك796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنعناع الطازج المفرومالنعناع الطازج المفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةشرائح رقيقة من الملفوف الأخضرشرائح رقيقة من الملفوف الأخضر3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأخضر المفروم ، مقسمةالبصل الأخضر المفروم ، مقسمة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج454(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)صدور دجاج بدون جلد وعظمصدور دجاج بدون جلد وعظم3(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر

النبيذ الموصى به: جيورزترامينر, شينين بلانك, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع جيورزترامينر ، تشينين بلان ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا.
2009 لوسون دراي هيلز جيو أوكرزترامينر هو تعبير رائع عن خمر عظيم. النبيذ هوفاتنة وجولة مع حموضة لطيفة ، متوازنة مع لمسة من الحلاوة (9.2 جم/لتر). قشر الليمون,يمكن العثور على مربى البرتقال والحلوى والكزبرة والزنجبيل وملاحظات الأزهار على الأنف. الحنك هوملء الفم وغنية مع تركيز جميل. نكهات الليتشي والليمون والبهجة التركية تؤدي إلىالانتهاء حار طويل. كما يتطور النبيذ سوف تصبح أكثر تعبيرا على الأنف وعلى نحو متزايدمجمع.
2009 لوسون دراي هيلز جيو أوكرزترامينر هو تعبير رائع عن خمر عظيم. النبيذ هوفاتنة وجولة مع حموضة لطيفة ، متوازنة مع لمسة من الحلاوة (9.2 جم/لتر). قشر الليمون,يمكن العثور على مربى البرتقال والحلوى والكزبرة والزنجبيل وملاحظات الأزهار على الأنف. الحنك هوملء الفم وغنية مع تركيز جميل. نكهات الليتشي والليمون والبهجة التركية تؤدي إلىالانتهاء حار طويل. كما يتطور النبيذ سوف تصبح أكثر تعبيرا على الأنف وعلى نحو متزايدمجمع.
The 2009 Lawson's Dry Hills Gewürztraminer is a wonderful expression of a great vintage. The wine isluscious and round with gentle acidity, balanced by a hint of sweetness(9.2g/L). Lemon peel,marmalade, candyfloss, coriander, ginger and floral notes can all be found on the nose. The palate ismouthfilling and rich with lovely concentration. Lychee, lemon and Turkish delight flavours lead on to along spicy finish. As the wine develops it will become more expressive on the nose and increasinglycomplex.