سلطة الجرجير مع صلصة الطماطم المحمصة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الجرجير مع صلصة الطماطم المحمصة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز وزيت الزيتون والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة الجرجير مع صلصة الطماطم المحمصة, سلطة فارو مع البنجر المحمص والجرجير وصلصة بذور الخشخاش، و سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم مع صلصة الطماطم المحمصة لوصفات مماثلة.