سباريريبس الصينية رقم 5 مع طلاء ترياكي
الصينية سباريريبس # 5 مع ترياكي الصقيل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. مزيج من تشيلي وبذور السمسم والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سباريريبس الصينية, 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 سباريريبس الصينية، و سباريريبس الصينية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت.
افركي الضلوع في كل مكان بمسحوق التوابل الخمسة ؛ يتبل بسخاء بالملح والفلفل. ترتيب الأضلاع في طبقة واحدة في مقلاة التحميص وبطء مشوي لمدة 2 1/2 ساعة.
لتحضير طبقة الترياكي الزجاجية: في هذه الأثناء ، في قدر ، اخلطي صلصة الصويا وعصير الجريب فروت وصلصة هويسين والكاتشب وخل نبيذ الأرز والسكر البني والتشيلي والثوم والزنجبيل على نار متوسطة. يغلى المزيج على نار هادئة ويطهى مع التحريك حتى يصبح سميكا ، حوالي 20 دقيقة.
في آخر 30 دقيقة من الطهي ، ضعي الضلوع بصلصة الترياكي. عندما يتم القيام به ، فإن لحم الخنزير سحب بعيدا عن العظام وسترى حوالي 1/2 بوصة من العظام تظهر. قبل أن تكون جاهزا لتناول الطعام مباشرة ، قم بلصق الضلوع بصلصة الترياكي مرة أخرى وألصقها تحت الفروج لمدة 5 إلى 8 دقائق لجعل الباريريبس بنيا قشريا لطيفا. (تراقب عن كثب على هؤلاء الرجال-الأضلاع تذهب من هش تماما لثوان محترقة تماما.) افصل الأضلاع بالساطور أو السكين الحاد ، وقم بتركيبها على طبق ، واسكب الصلصة المتبقية.
يرش بذور السمسم والكزبرة المفرومة والبصل الأخضر قبل التقديم.