رعشة الدجاج
رعشة الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.76 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 534 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الوسطى. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الدجاج وعصير الليمون وبذور الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و انعكاس على إعطاء, مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع الجامايكي رعشة التوابل، و رعشة الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة. يسجل الدجاج ويتبل بالملح. ملعقة المبلغ المطلوب من ماء مالح رعشة على الدجاج وفرك إلى عشرات. ماء مالح المبردة لمدة 2 ساعة ليلة وضحاها.
اخبزيها لمدة 35 دقيقة في الفرن.
ترفع من الفرن وتنتهي على الشواية.;
امزج كل ما سبق في وعاء وحرك ما يلي: .