ديك رومي مشوي مزجج بالأعشاب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الديك الرومي المشوي المزجج بالأعشاب. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 533 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 18. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 139 يقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك فلفل مطحون وعسل وديك رومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل تركيا المزجج بالأعشاب, عشب والكمثرى المزجج تركيا، و تركيا المزجج بالأعشاب والحمضيات.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). اشطف الديك الرومي واتركه حتى يجف تماما باستخدام المناشف الورقية.
ادهني الديك الرومي بزيت الزيتون من الداخل والخارج.
اخلطي 1 ملعقة صغيرة من الملح و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل والزعتر في وعاء صغير ورشي الديك الرومي بالخليط.
وضع تركيا على رف مجموعة في مقلاة التحميص ، ومشوي في فرن محمى لمدة 2 ساعة.
في وعاء ، اخلطي العسل والزبدة المذابة والمريمية والبقدونس والريحان و 1 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل ، حتى يصبح المزيج ناعما وممزوجا جيدا.
فرشاة تركيا مع الصقيل العسل ، والعودة إلى الفرن.
مشوي تركيا حتى لم يعد الوردي في العظام والعصائر تشغيل واضحة ، حوالي 2 ساعات أخرى. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من الفخذ ، بالقرب من العظم 180 درجة فهرنهايت (82 درجة مئوية). الاستمرار في فرشاة تركيا مع الصقيل العسل في كثير من الأحيان كما يحمص.
أخرج الديك الرومي من الفرن ، وقم بتغطيته بورقة مضاعفة من رقائق الألومنيوم ، واتركه يرتاح في منطقة دافئة قبل 10 إلى 15 دقيقة من التقطيع.