دعونا نفعل الكونغو مع مولي والساحات الكونغو لها
دعونا نفعل الكونغو مع مولي والساحات الكونغو لها قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 6853 سعرة حرارية, 79 جرام بروتين، و 263 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 7.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الفانيليا والسكر البني ورقائق الشوكولاتة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام مسحوق الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون التوت بسيطة كحلوى. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام الأفريقي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 80%. ساحات الكونغو, درب مزيج الساحات الكونغو، و بارات الكونغو تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
وضعت في مدهون هلام لفة عموم (ورقة الكعكة مع الجانبين)
اخبزي 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.