دجاج يوكا أشيوت المشوي مع البصل الأحمر

قد يكون الدجاج المشوي أشيوت يوكا مع البصل الأحمر أون إسكابيتشي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 553 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت السلطة والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي أشيوت-يفرك لحم الخنزير المشوي الخاصرة, مخلل بصل أحمر، و بوليتاس دي يوكا ذ كازو (كرات يوكا محشوة بالجبن).