صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار

خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار
قد تكون الخضروات المحمصة مع تراجع اليرمولي الحار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 90 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. وجد 89 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك القرع الصيفي والفاصوليا والفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار, خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار، و عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة وخلع الملابس حتى تصبح ناعمة. برد 30 دقيقة على الأقل لمزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
2
مقبلات مع الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)
3
في هذه الأثناء ، سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت في وعاء كبير ، أضيفي الخضار بالزيت والملح المتبل لتغطيتها بالتساوي. رتب الخضار في مقلاة كبيرة ضحلة غير مدهونة ، على الأقل 16 * 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
بطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلجبطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
جبنة كريمية باردة جداً، في قطعة واحدةجبنة كريمية باردة جداً، في قطعة واحدة
4
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج. ضعي الخضار في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل ، وقدميها باردة مع الغمس.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
علبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعةعلبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة كريمية باردة جداً، في قطعة واحدةجبنة كريمية باردة جداً، في قطعة واحدة

المكونات

24راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالثوم المعمر الطازج ، إذا رغبت في ذلكالثوم المعمر الطازج ، إذا رغبت في ذلك227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)الفاصوليا الخضراء الطازجة ، قلصالفاصوليا الخضراء الطازجة ، قلص24فطر كامل طازجفطر كامل طازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالثوم مزرعة خلع الملابسالثوم مزرعة خلع الملابس41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفلفل الأحمر ، مقطعة إلى 1 1/2 بوصة الساحاتالفلفل الأحمر ، مقطعة إلى 1 1/2 بوصة الساحات21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصل أحمر مقطع إلى شرائحبصل أحمر مقطع إلى شرائح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمايونيز أو سلطة خلع الملابسالمايونيز أو سلطة خلع الملابس21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2(شتاء)زيت الزيتون أو الزيت النباتيزيت الزيتون أو الزيت النباتي4سمولالقرع الصيفي الأصفر ، مقطع إلى شرائح بسمك 1 بوصةالقرع الصيفي الأصفر ، مقطع إلى شرائح بسمك 1 بوصة