صعوبةعادي
جاهز41 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة84
مجلة

خضروات شتوية مشوية مع حبوب كانيليني

خضروات شتوية مشوية مع حبوب كانيليني
قد تكون الخضروات الشتوية المحمصة مع حبوب الكانيليني مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الشتاء. مزيج من البطاطا الحلوة ، اللفت الأصفر ، والفاصوليا كانيليني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. حاول ساق لحم الضأن المحمص مع حبوب الكانيليني, خضروات شتوية مشوية، و خضروات شتوية مشوية لوصفات مماثلة.