خبز فرنسي زبداني
وصفة الخبز الفرنسي زبداني جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة وبذور الكرفس والخبز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرواسون فرنسي زبداني تقليدي لوجبات الإفطار الصغيرة الكسولة, خبز البيرة بالزبدة، و خبز البيرة بالزبدة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة وبذور الكرفس والفلفل الحلو ؛ وزعيها بين شرائح الخبز وفوقها. التفاف الخبز بإحكام في احباط.
خبز في 375° لمدة 15 دقيقة. خبز 5 دقائق أطول.