خبز فاكهة التوت البري
قد يكون خبز فاكهة التوت البري مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 54 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، والتوت البري ، والماء الدافئ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز الفاكهة ، وكيفية صنع خبز الفاكهة أو كعك الفاكهة, التوت البري زغب الفاكهة تراجع مع إكليل الفاكهة، و نحيل ميني الليمون بذور الخشخاش الخبز (الفاكهة حلقة الخبز) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج التوت البري ، البقان ، الفاكهة ، التمر ، الزبيب والقشر.
يضاف 1/4 كوب دقيق ويقلب حتى يغطى ؛ توضع جانبا.
يمزج السكر والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والدقيق المتبقي ؛ توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض.
أضف عصير البرتقال والماء والزيت. ضجة في خليط الدقيق فقط حتى مجتمعة. أضعاف في خليط التوت البري. ملعقة إلى ثلاثة مدهون ومشمع ورقة مبطنة 8 في. س 4 في. مقالي رغيف.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 60-65 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك. تخلص من الورق المشمع واتركه يبرد تماما.