خبز اليقطين السهل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز اليقطين السهل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 32. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من القرفة المطحونة والدقيق والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 17%. وصفات مماثلة تشمل خبز اليقطين السهل, خبز اليقطين السهل، و خبز اليقطين السهل من شيلبيل.
تعليمات
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر حتى الضوء ورقيق. فاز في البيض.
الجمع بين المكونات الجافة; يقلب تدريجيا إلى خليط مدهون فقط حتى مبلل. فاز في اليقطين.
نقل إلى اثنين مدهون 9 في. س 5 في. مقالي رغيف.
خبز في 350 for لمدة 1 ساعة أو حتى مسواك إدراج بالقرب من مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقالي لمدة 10 دقائق قبل إزالتها إلى رفوف الأسلاك لتبرد.