خبز المشمش والموز
قد يكون خبز المشمش والموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من اللبن والبيض والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الموز والمشمش, خبز المشمش والموز، و خبز المشمش والبانان واللبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر حتى الضوء ورقيق. فاز في البيض.
يمزج الدقيق مع البيكنج بودر وصودا الخبز والملح ؛ يضاف إلى الخليط المدهون بالتناوب مع الموز ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. ضجة في النخالة والمشمش والمكسرات.
تصب في مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 55-60 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي.