حلوى بوريك
الحلوى بوريك هو نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من المشمش والزبدة والمعجنات فيلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول هالفمون بوريك, فيتا بوريك، و بوريك الجزائري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
فرشاة عموم ورقة مع الزبدة المذابة.
في محضر الطعام ، اخفقي الجوز والفستق حتى يفرم بشكل خشن.
انقل المكسرات إلى وعاء كبير.
نضع المشمش في المعالج ونخفقه حتى يتم تقطيعه بشكل خشن ، ثم نضيف إلى خليط الجوز ونخلط جيدا بيديك حتى تتحد.
إضافة 2 ملاعق كبيرة من العسل و 1/4 كوب من الزبدة المذابة.
انبسط عجينة الفيلو وضع الملاءات بشكل مسطح على سطح العمل. احتفظ بالمعجنات مغطاة بمنشفة رطبة وليست مبللة أثناء العمل لمنع الجفاف.
ضع 1 ورقة من فيلو على المقلاة بالزبدة وادهنها بمزيد من الزبدة المذابة ورشها بحوالي 1 ملعقة صغيرة من السكر. كرر مع 3 أوراق متبقية من فيلو ، مع تكديس كل منها فوق بعضها البعض ورش كل منها بالسكر.
انشر حشوة الجوز في طبقة رقيقة فوق المعجنات ، مع ترك حد 1 بوصة من جميع الجوانب. أضعاف في الجانبين طويلة ونشمر المعجنات مثل السيجار.
ادهني الجزء العلوي بالكامل بمزيد من الزبدة المذابة ورشي سجل المعجنات بملعقة صغيرة من السكر.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا.
شريحة بوريك إلى 1 بوصة دواليب الهواء.
رذاذ مع 2 ملاعق كبيرة المتبقية من العسل قبل التقديم.