صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

حشو الفطائر

حشو الفطائر
قد يكون حشو الفطائر وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 54 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 10 وتكاليف 51 سنتا لكل وجبة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. وصفات مماثلة تشمل تركيا وحشو الفطائر, بقايا حشو الفطائر، و بسكويتات الوفل المصنوعة من الحبوب الكاملة-خالية من الغلوتين ونباتية ويعرف أيضا باسم واوي بسكويتات الوفل.

تعليمات

1
إعداد حكيم الكلاسيكية والسجق حشو من خلال الخطوة 3 (لم يكن لديك لزيادة درجة حرارة الفرن بعد إزالة الخبز في الخطوة
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
نسبة الدهوننسبة الدهون
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
المعدات التي سوف تستخدمها
خليط الفلفل المطحون الطازجخليط الفلفل المطحون الطازج
2
إيقاف تشغيله بدلا من ذلك).
3
سخن مكواة الوافل البلجيكية مسبقا وفقا لتعليمات الشركة الصانعة واستعد باستخدام رذاذ الطهي غير اللاصق.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
4
انتشار 1/5 من خليط حشو عبر سطح الحديد الهراء. يطهى حتى هش على كلا الجانبين ، حوالي 10 دقائق المجموع.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
5
انقله إلى طبق التقديم وقدمه مع المرق الساخن وشراب القيقب ، أو ضعه ساخنا في فرن بقيمة 200 فهرنهايت أثناء طهي الدفعات المتبقية من خليط الحشو.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
خليط الفلفل المطحون الطازجخليط الفلفل المطحون الطازج