حساء الزفاف الإيطالي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الزفاف الإيطالي. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير الأرض والحمص ، أورزو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء الزفاف الإيطالي, حساء الزفاف الإيطالي، و حساء الزفاف الإيطالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، يغلى مرق الدجاج مع الجزر والكرفس. يتبل بالملح والفلفل.
يضاف الأورزو ويطهى حتى ينضج ، حوالي 7 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء ، اعجن لحم الخنزير مع 1/4 كوب من الجبن وفتات الخبز و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. شكل الخليط إلى كرات 1 بوصة.
إسقاط الكرات في الحساء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. أضيفي السبانخ والحمص واتركيها على نار هادئة حتى تنضج كرات اللحم ، لمدة 5 دقائق أطول.
خدمة ، ويمر الجبن اضافية على الطاولة.