حزب لفة المنبثقة

بحاجة الى بيسكاتاريان هور دوفر? حزب لفة المنبثقة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 87 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق السبانخ الصغيرة ، أثينوس-جبنة الفيتا قليلة الدسم ، تورتيلا الدقيق بنكهة السبانخ ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي الفريزر لازانيا رول أوبس, السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس، و من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس.