حار مخلل البامية

قد تكون البامية المخللة الحارة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 31 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من خل التفاح والماء والبامية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر عظيم. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا حار مخلل البامية, حار مخلل البامية، و مخلل أوكران الحار هو الإطراء المثالي للحوم المشوية.