صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة86
مجلة

جلود البطاطا ناتشو

جلود البطاطا ناتشو
بحاجة الى خال من الغلوتين ، ودود على الفودماب ، ونباتي? يمكن أن تكون جلود بطاطس ناتشو وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 910 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، سليك ، الفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ناتشو تحميل جلود البطاطا, شوربة بطاطس مخبوزة محملة بجلود بطاطس مقلية مقرمشة، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة).