تراجع لحم البقر الساخن
قد يكون تراجع لحم البقر الساخن مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 25. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم بقري وبقدونس وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول ناشفيل هوت تشيكن ديب, شوربة ساخنة وحامضة، و صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى البصل ويقلب في الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار خفيفة حتى ينضج البصل.
يضاف الحليب والجبن الكريمي ؛ يطهى حتى يذوب الجبن الكريمي تماما مع التحريك بشكل متكرر.
ضجة في المكونات المتبقية ؛ يطهى حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.
بمثابة تراجع الساخنة مع مكعبات الخبز الفرنسية.