بيروجي الثاني
بيروجي الثاني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيروجي, بيروجي، و اختصار بيروجي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي 2 بيضة وحليب ودقيق وملح واخلطيهم معا لعمل عجينة طرية.
طرح رقيقة بما فيه الكفاية لجعل حوالي اثني عشر 4 بوصة الساحات. وفي الوقت نفسه ، وجلب وعاء كبير من الماء المملح قليلا ليغلي.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن و 2 بيضة وملح.
تخلط معا وتملأ مربعات العجين بمزيج الجبن. قرصة الجانبين معا لختم وإسقاط في الماء المغلي. يطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى ترتفع المربعات إلى سطح الماء.