بقلاوة التفاح
قد تكون بقلاوة التفاح وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى. تخدم هذه الوصفة النباتية 24 والتكاليف 1.0 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 غرام من البروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 335 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والجوز وعجينة الفيلو وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ ميدل الشرقي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 27%. حاول بقلاوة التفاح, بقلاوة التفاح، و بقلاوة التفاح المفككة لوصفات مماثلة.
تعليمات
على ورقة اصطف مع ورقة شهادة جامعية ، وضع 1 ورقة من فيلو وفرشاة مع الزبدة. كرر العملية مع 3 أوراق أخرى. غطي الأوراق المتبقية بمنشفة مبللة واتركيها جانبا. لعمل الحشوة ضعي عصير الليمون والقشر والعسل والقرفة والتفاح والمكسرات المفرومة وسخنيها برفق لمدة 3 دقائق واتركيها جانبا لتبرد.
انشر 1/3 من الخليط على كومة فيلو بالزبدة. أعلى خليط التفاح مع كومة أخرى من فيلو بالزبدة. كرر العملية حتى يختفي الخليط والفيلو (يجب أن يكون هناك 3 طبقات).
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة لمدة 1 ساعة.
اخلطي السكر والعسل والماء والليمون واتركيها على نار هادئة.
ترفع قشرة الليمون وتسكب فوق البقلاوة.
اتركيها تنقع طوال الليل ، مقطعة إلى مربعات وتقدم.