صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

براعم بروكسل المحمصة البلسم

براعم بروكسل المحمصة البلسم
براعم بروكسل المحمصة البلسم هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والبصل والموزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول {} براعم بروكسل البلسم المحمص, كرنب بروكسل البلسم المحمص، و القيقب البلسم المحمص براعم بروكسل لوصفات مماثلة.