بافلوفاس جوز الهند مع الفواكه الاستوائية والآيس كريم
جوز الهند بافلوفاس مع الفواكه الاستوائية والآيس كريم قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من السكر والسكر والأقسام البرتقالية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول كريب جوز الهند مع الفواكه الاستوائية وكريم اللوز, فواكه استوائية بالفستق وجوز الهند، و كيفية جعل ساندويتش الآيس كريم الاستوائية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء ؛ يقلب جيدا ، ويوضع جانبا.
ضع ورق البرشمان على صينية خبز كبيرة. ارسم 6 دوائر (4 بوصات) على ورق البرشمان. اقلب ورق البرشمان ، وثبته بشريط لاصق.
يخفق بياض البيض وكريم التارتار بسرعة عالية للخلاط حتى يصبح رغويا.
إضافة استخراج ؛ فاز جيدا. أضف تدريجيا 2/3 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية. أضعاف جوز الهند في خليط البيض الأبيض.
يقسم خليط بياض البيض بالتساوي بين 6 دوائر مرسومة. باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة ، شكل المرينغ في أعشاش ذات جوانب 1 بوصة.
تخبز في 250 لمدة 1 ساعة أو حتى تجف. أطفئ الفرن واترك أعشاش المرينغ تبرد في فرن مغلق لمدة 4 ساعات على الأقل. قم بإزالة أعشاش المرينغ بعناية من الورق.
ملعقة 1/4 كوب الآيس كريم في كل عش مرنغ ، وأعلى مع حوالي 2/3 كوب خليط الفاكهة.
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.