صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

انشيلادا طاجن

انشيلادا طاجن
قد يكون طبق خزفي انتشيلادا مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 376 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بديل البيض ، الفلفل الحار ، مزيج الكعك الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج مافن الذرة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الذرة الكعك كروس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول انشيلادا طاجن, انشيلادا طاجن، و انشيلادا طاجن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع 2 ملاعق كبيرة من الفلفل الأخضر والمكونات 6 التالية (من خلال صلصة الانتشيلادا) في طباخ بطيء كهربائي 3 1/2 لتر ؛ يقلب جيدا. يغطى بغطاء يطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
الجمع بين المتبقية 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الأخضر, بديل البيض, مزيج الكعك, وتفحم الفلفل في وعاء. ملعقة الخليط بالتساوي على خليط الفول في طباخ بطيء. يغطى ويطهى 1 ساعة أو حتى ينضج خبز الذرة.
المكونات سوف تحتاج
بديل البيضبديل البيض
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
خبز الذرةخبز الذرة
مزيج الكعكمزيج الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
وعاءوعاء
3
يرش الجبن على خبز الذرة. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن. أعلى كل خدمة مع القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
سيلانتروسيلانترو
الجبنالجبن

المكونات

425(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى312(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)الذرة مع الفلفل الأحمر والأخضر ، استنزفتالذرة مع الفلفل الأحمر والأخضر ، استنزفت241(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)حزمة الذرة الكعك ميكسحزمة الذرة الكعك ميكس1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبديل البيضبديل البيض283(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.شرائح رقيقة من الكزبرة الطازجةشرائح رقيقة من الكزبرة الطازجة3(شتاء)مكعبات الفلفل الأخضر ، مقسمةمكعبات الفلفل الأخضر ، مقسمة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم170(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)1/2 كوب من مزيج مكسيكي مبشور قليل الدسم أو جبنة شيدر1/2 كوب من مزيج مكسيكي مبشور قليل الدسم أو جبنة شيدر6(شتاء)قليل الدسم القشدة الحامضةقليل الدسم القشدة الحامضة2(شتاء)المفروم المعبأة في زجاجات الفلفل الأحمر المحمصالمفروم المعبأة في زجاجات الفلفل الأحمر المحمص1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 39 دولار لكل زجاجة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.