النبيذ الأحمر-صلصة الخردل عموم
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب صلصة النبيذ الأحمر والخردل. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والصديقة للفودماب والكيتون على 62 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لقد جرب 6 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك زبدة ونبيذ أحمر كامل الجسم وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو أمر قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي سمك السلمون الفلفل الخردل مع صلصة النبيذ الأحمر, لحم المتن من لحم البقر في الفطر والخردل وصلصة النبيذ الأحمر، و ميداليات لحم الخنزير المقشرة ببذور الخردل مع صلصة النبيذ الأحمر.
تعليمات
اخفقي المرق والنبيذ والخردل في كوب قياس.
صب محتويات كوب القياس في مقلاة ساخنة ؛ يغلي حتى ينخفض السائل بمقدار النصف تقريبا. قم بإمالة المقلاة بحيث يكون السائل على جانب واحد من المقلاة ، ثم اخفقي الزبدة حتى تصبح الصلصة ناعمة. تسكب الصلصة فوق شرائح اللحم المطبوخة وتقدم على الفور.