صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

الكمثرى متبل الزنجبيل

الكمثرى متبل الزنجبيل
الكمثرى الزنجبيل متبل يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 1457 سعرة حرارية. كان 38 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل قطعة سم, خل النبيذ, نكهة البرتقال, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الكمثرى متبل, الكمثرى متبل، و الكمثرى متبل.

تعليمات

1
ضعي السكر والخل وقشر البرتقال والعصير والزنجبيل وأوراق الغار والفلفل في مقلاة كبيرة. يغلى المزيج ببطء مع التحريك باستمرار لإذابة السكر ، ثم يغلي لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
في هذه الأثناء ، قشر الكمثرى ولبها وقلصها إلى النصف أو الربع ، حسب الحجم.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3
أضيفي الكمثرى إلى المقلاة واسكبيها برفق لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وحزمة في الجرار كيلنر معقمة دافئة مع الأختام المطاطية (انظر تلميح أدناه).
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
5
اسلقي خليط الخل بقوة لتقليل الثلث ، ثم اسكبي فوق الكمثرى ، بما في ذلك التوابل. يجب تغطية الكمثرى بالكامل بالسائل. تناسب ختم المطاط والمشبك جرة مغلقة بإحكام. احتفظ بأي شراب متبقي لتعبئة البرطمانات لاحقا ، حيث تمتص الكمثرى الشراب بمرور الوقت. تخزين لمدة تصل إلى 2 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب