الكعكات عنبية
قد تكون كعكات التوت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 203 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك بيض ودقيق وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعكات بلوبيري + بلوبيري كريم الجبن صقيع, الكعكات عنبية مع مربى جوز الهند عنبية، و الكعكات الشوفان التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح ؛ تقطع الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. في وعاء, خفقت البيض و 3/4 كوب حليب; إضافة إلى المكونات الجافة فقط حتى مبلل. اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن العنب البري برفق.
تقسم العجينة إلى نصفين. بات كل جزء في 8 في. دائرة ؛ قطع كل منها إلى ثمانية أسافين.
ضعها على صفائح خبز مدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.