الكاريبي رعشة الدجاج
وصفة الدجاج النطر الكاريبي يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الوسطى 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 55 جرام بروتين, 75 جرام دهون، وما مجموعه 1281 سعرة حرارية. ل Serving 6.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر ، صدور الدجاج والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكاريبي رعشة الدجاج, الكاريبي رعشة الدجاج، و الكاريبي رعشة الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على نار متوسطة عالية وفرن إلى 500 درجة فهرنهايت.
امزج جميع المكونات الجافة في وعاء. توضع جانبا. شطف الدجاج بالماء البارد واتركها حتى تجف. تراجع في النبيذ الاحمر ، ثم في التوابل الجافة.
ضعيها على شواية مسخنة مسبقا واطهيها لمدة 5 إلى 8 دقائق. ننتهي في الفرن المسخن لمدة 10 دقائق أخرى.
اقلي الكراث حتى يبدأ في أن يصبح شفافا.
إضافة النبيذ الأبيض وتقليل بمقدار النصف.
إضافة كريم الثقيلة وتقليل مرة أخرى بمقدار النصف.
يضاف الزبدة والملح والفلفل ويطهى حتى تذوب الزبدة تماما.
اغمس الموز في دقيق لجميع الأغراض. تقلى حتى يصبح الموز هشا من الخارج.
صب صلصة الزبدة على طبق العشاء.
ضعي 2 صدور دجاج فوق صلصة الزبدة ، أضيفي 6 قطع من الموز المقلي والأرز الأبيض.