صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

العسل الجير الزبادي تراجع

العسل الجير الزبادي تراجع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي العسل الجير الزبادي تراجع المحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفاكهة والعسل واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الملفوف سلطة الكرنب مع العسل واللبن الجير الخل, حلقات بصل تيكيلا مع صلصة زبادي بالعسل والليمون، و أسبوع سوبرفوود: سلطة الخوخ والفراولة مع صلصة الزبادي بالعسل والليمون لوصفات مماثلة.