صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الشوكولاته تشاو مين مجموعات

الشوكولاته تشاو مين مجموعات
وصفة الشوكولاته تشاو مين مجموعات يمكن أن تلبي حنين الصينية الخاصة بك في ما يقرب من 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ونودلز تشاو مين والفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيف لطهي ياكي تشاو ، صليب بين ياكيسوبان وتشاو مين, كانتون بانسيت (المعروف أيضا باسم لو مين أو تشاو مين)، و تشاو مين.

تعليمات

1
في الميكروويف ، تذوب الشوكولاته ورقائق الحلوى ، ويقلب حتى تصبح ناعمة. ضجة في الشعرية تشاو مين والفول السوداني حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوىرقائق الحلوى
تشاو مين الشعريةتشاو مين الشعرية
الشوكولاتهالشوكولاته
الفول السودانيالفول السوداني
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
2
قطرة من ملاعق كبيرة مدورة على ورقة الخبز مشمع مبطنة بالورق. الثلاجة لمدة 2 ساعة أو حتى مجموعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز