صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

الشتاء تجديد عصير الأخضر

الشتاء تجديد عصير الأخضر
الشتاء تجديد عصير الأخضر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، البدائية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 94 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك التفاح والتوت البري والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول المحار والبصل بالكراميل مشوي مع سلطة خضراء شتوية وخل التفاح الأخضر, سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر، و كيفية بناء عصير مثالي (+عصير شوكولاتة بالنعناع الأخضر !) لوصفات مماثلة.