السمسم الخضار متنوع

السمسم الخضار متنوع يأخذ حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللبن والبدائية لها 45 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك ملح وبذور سمسم وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 33%. حاول مزيج من خمس خضروات, مزيج الخضار، و مزيج الخضار لوصفات مماثلة.