السبانخ ولحم الخنزير الساخن المعكرونة المخبوزة وهمية مع أعلى متموج
السبانخ ولحم الخنزير الساخن وهمية خبز المعكرونة مع أعلى متموج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1287 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.83 دولار لكل وجبة. مزيج من السبانخ ومقلة العين والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزيتون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع وعاء واحد الشوكولاته دقيق الشوفان الكوكيز كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول زيتي سريع للأطفال من سكوديري, المعكرونة المخبوزة المقرمشة مع الفطر والسجق وصلصة كريمة البارميزان، و معكرونة نودلز بالبرتقال المحمص والبنجر مع العسل والجوز واللفت المقرمش لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي قدرا كبيرا من الماء على نار عالية واتركيه حتى يغلي.
نضيف المعكرونة والماء المالح ونطهو على الدنت مع قضمة.
بينما يغلي الماء من أجل المعكرونة ، سخني مقلاة متوسطة وعميقة على نار متوسطة.
أضف 1 ملعقة كبيرة إيفو ، 1 لفة من المقلاة ، والزبدة. عندما تذوب الزبدة في الزيت ، يضاف البصل والثوم ويتبل بالملح والفلفل. يطهى مع التحريك بشكل متكرر لمدة 2 دقيقة ثم يرش البصل بالدقيق ويستمر في الطهي لمدة 1 دقيقة. خفقت ببطء في الحليب. أحضر الحليب برفق إلى فقاعة ، واترك الحليب يتكاثف قليلا ، ثم قلبي الكابوكولا والسبانخ و 1/2 كوب بارميجيانو مبشور. صلصة الموسم مع جوزة الطيب وحريف وإزالة من الحرارة. تذوق وأضف القليل من الملح ، إذا أردت.
تمزج المعكرونة المطبوخة ومكعبات الموزاريلا مع الصلصة ، ويحرك المزيج حتى يغطى تماما عن طريق التقليب مرارا وتكرارا.
نقل المعكرونة يرتدون إلى طبق الخبز.
لجعل فتات الخبز تتصدر ، والجمع بين فتات الخبز ، 2 ملاعق كبيرة من إيفو والباقي 1/2 كوب بارميجيانو.
يرش خليط فتات الخبز على الوجه لتغطية المعكرونة من الحافة إلى الحافة.
نقل طبق الخبز تحت اللاحم وشواء حتى لونها بنيا ذهبيا ومقرمش.
يزين بالبقدونس المفروم. ما الأمعاء المغفل!