الروبيان التايلاندي المقلي
وصفة الروبيان التايلاندي المقلي يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي تقريبا 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 3.57 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني ورقائق الفلفل وجذر الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول الروبيان التايلاندي المقلي مع الكوسة, الروبيان يقلب الفريزر حزمة، و سريعة 10 دقيقة الروبيان ترياكي المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير لاصقة أو ووك ، يقلب الفلفل الأحمر في زيت الكانولا الساخن لمدة 1 دقيقة.
يضاف البازلاء الثلجية والبصل الأخضر والثوم ؛ يقلب لمدة 2-3 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية. إزالة والحفاظ على الدفء.
في نفس المقلاة ، اخلطي المرق وزبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والخل وزيت السمسم والزنجبيل ورقائق الفلفل. يطهى ويقلب حتى تذوب زبدة الفول السوداني ويأتي الخليط ليغلي. ضجة في الروبيان. يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي. أعد خليط الفلفل الأحمر إلى المقلاة ؛ الحرارة من خلال.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
يمكن إقران الجمبري مع بينوت جريجيو وريسلينج وساوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم.
مجموعة النبيذ-جراند كرو-بينوت جريجيو