صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

الربيع الأخضر حبوبا

الربيع الأخضر حبوبا
الربيع الأخضر حبوبا يتطلب تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 190 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الأفوكادو والقشدة ورقائق التورتيلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الربيع. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات ميسورة التكلفة للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لسان الحمل الأخضر المقلي مع الجواكامولي والروبيان (توستادا دي بلفتانو كون كامارونيس وجواكامولي), لسان الحمل الأخضر المقلي مع الجواكامولي والروبيان (توستادا دي بلفتانو كون كامارونيس وجواكامولي)، و الربيع البازلاء حبوبا.

تعليمات

1
طهي البازلاء وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويوضع في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
أضيفي الكريما الحامضة وعصير الليمون والأفوكادو والبصل والكزبرة والفلفل الحار والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهمرق الدجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
نقل إلى وعاء صغير. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة أو حتى تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
4
تقدم مع رقائق التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الأفوكادومكعبات الأفوكادو2(شتاء)الكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الأخضر المفروم المعلب ، ينضبالفلفل الأخضر المفروم المعلب ، ينضب596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم51 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة283(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)حزمة البازلاء المجمدةحزمة البازلاء المجمدة01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الملح الأرضيالملح الأرضي01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة حامضة خالية من الدهونكريمة حامضة خالية من الدهون10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق التورتيلارقائق التورتيلا

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينج ، وروز المتلألئة are هي أفضل اختياراتي لجواكامولي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران الآمن أيضا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بوديجان أنيلو 006 بينوت نوير. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 17 دولار.
بوديجا أنيلو 006 بينوت نوير
بوديجا أنيلو 006 بينوت نوير
لون روبي شاحب جذاب. مع رائحة جميلة من الفاكهة الحمراء مثل التوت البري والفراولة ، جنبا إلى جنب مع بعض تلميحات من الورود والمعادن الترابية. العفص المستديرة والمعادن المحسنة ، مع بنية جميلة والانتهاء.