صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

الدجاج المشوي والبصل

الدجاج المشوي والبصل
ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل الحلو والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج مشوي مع البصل والكراث, دجاج مشوي مع البصل والثوم وإكليل الجبل، و دجاج مشوي مع البصل والبطاطا والثوم والزعتر لوصفات مماثلة.