الدانماركية
قد يكون الدنماركي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 574 سعرة حرارية. ل Serving 6.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك مخلل الشبت والبصل والمخلل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح لاذع هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت تفاح سريع وسهل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو أمر جيد جدا. حاول رغيف دنماركي & صناعة الخبز في مخبز جو جو الدنماركي, جديلة الدنماركية، و نفخة الدنماركية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ختم الرنجة والبطاطا والبنجر والتفاح إلى 1/4 " قطعة.
مزيج معا.يمزج في مخلل الشبت والبصل ويضاف القليل من سائل البنجر المحجوز.يجب أن يكون للسلطة اتساق ثابت.
وضع المكونات في وعاء, حزمة أسفل جيدا, تغطية وبردت على الأقل خلال الليل أو ما يصل إلى 2 أيام.
يقدم هذا الطبق مع خبز الجاودار الدنماركي والبيض المسلوق كجزء من منوعة.