الخيار موجيتوس
الخيار موجيتوس هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 184 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أغصان النعناع وأوتاد الليمون والجليد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حزب الأناناس البرتقال موجيتوس-الخدمة الذاتية ميسون جرة موجيتوس, موجيتوس، و موجيتوس.
تعليمات
ضع 2 كوب ماء وخيار مفروم في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. يصفى خليط الخيار من خلال غربال في وعاء متوسط ؛ تجاهل المواد الصلبة.
مكان 1 ملعقة كبيرة سكر, 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون, و 4 أوراق النعناع في قياس الزجاج 2 كوب; سحق مع ملعقة خشبية.
أضف 3 ملاعق كبيرة من الروم وحوالي 1/2 كوب من خليط الخيار ؛ يقلب حتى يذوب السكر. ضجة في 1/4 كوب ماء فوار.
ضع 1/4 كوب ثلج في كوب سعة 12 أونصة ؛ صب خليط الخيار فوق الثلج.
مقبلات مع 1 غصن النعناع ، 1 شريحة الخيار ، و 1 إسفين الجير. كرر الإجراء مع المكونات المتبقية.