الخضروات فطيرة باللحم كويتش
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد الصينية وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون الخضروات فطيرة باللحم كويتش وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفطر والبيض والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي ميني كيش فيجي اند شيدر, كيش صغير نباتي بدون قشرة، و خضروات منخفضة الكربوهيدرات وجبن شيدر ميني كيش.
تعليمات
اضغط برفق على أغلفة فطيرة باللحم في أكواب مافن مصغرة مغطاة برذاذ الطهي. قم بتغطية فطائر اللحم برفق برذاذ الطهي.
أخبز في 350° لمدة 5 دقائق.
قم بإزالة فطائر اللحم من الأكواب ؛ ضعها رأسا على عقب على صفائح الخبز. معطف خفيف مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
في هذه الأثناء ، في مقلاة غير لاصقة ، يطهى البروكلي والفطر والفلفل الأحمر والبصل في الزيت على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج.
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والماء ؛ أضيفي البقدونس والملح والزعتر والفلفل الأبيض والفلفل الحار.
يضاف إلى خليط الخضار ؛ يطهى على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج البيض تماما.
يرفع عن النار ويقلب في الجبن. ملعقة حوالي 1 ملعقة كبيرة في كل كوب فطيرة باللحم.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى يتم تسخين الحشوة.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, الشمبانيا, بوردو, بورجوندي أبيض
كيشي في القائمة? جرب الاقتران مع النبيذ الفوار والشمبانيا وبوردو. حتى لو كنت لا تصنع الميموزا ، فإن النبيذ الفوار رائع مع البيض لسببين. أولا ، إذا كنت تأكل البيض في وقت مبكر من اليوم ، فإن النبيذ الفوار يحتوي على كمية أقل من الكحول. ثانيا ، ينظف الحنك ، وهو أمر مهم لأن الصفار معروف بتغطية الحنك. يمكنك محاولة روينارت بروت روز ros (نصف زجاجة). المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 56 دولار للزجاجة الواحدة.
روينارت بروت روز (نصف زجاجة)
* كان هناك تغيير التعبئة والتغليف على هذا النبيذ. قد لا يكون الملصق المصور هو الملصق المستلم.* النبيذ هو لون بتلات الورد البرتقالي والأصفر اللامع مع موس ناعم للغاية وغزير ومستدام. يتميز الأنف بالتوت الأحمر الصغير ، وخاصة الكشمش. على الحنك النبيذ قوي ومتوازن. غرامة, طازج, نبيذ فاكهي مع العفص المتكامل جيدا ولمسة من التوابل على النهاية الطويلة.روينارت روز Ros يتم إنتاجه من مزيج من 55 ٪ بينوت نوير و 45 ٪ شاردونيه من أفضل أنواع النبيذ الحديثة. كل الفاكهة من كروم العنب بريميرز كروس. ينضم العنب من مزارع الكروم العقارية في سيليري وبريمونت (موطن أجداد عائلة روينارت) عن طريق عنب مختار بعناية من كروم العنب الأخرى في كشيرت دي بلانك ومونتاني دي ريمس. يتم اختيار العنب لروينارت سلة من سلة في المصدر ، وتستخدم فقط أرقى بريميرز كروس.