الخاصرة لحم الخنزير على الطراز الريفي
قد يكون الخاصرة لحم الخنزير على الطراز الريفي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 310 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل الأرض ، مرق الدجاج ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخاصرة لحم الخنزير على الطراز الريفي مع المرق, لحم الخنزير الخاصرة في أسلوب بورشيتا، و الخاصرة لحم الخنزير على الطريقة الكوبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع مشوي في النصف. في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق ومسحوق البصل والخردل.
إضافة لحم الخنزير ، جزء واحد في وقت واحد ، ويهز إلى معطف. في مقلاة كبيرة ، لحم الخنزير البني في الزيت من جميع الجوانب.
نقل إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء.
صب المرق على لحم الخنزير. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات أو حتى ينضج.
إزالة لحم الخنزير والدفء.
دع لحم الخنزير يقف لمدة 10-15 دقيقة قبل التقطيع.
سلالة عصائر الطبخ ، حجز 2-1 / 2 كوب عصائر ؛ الدهون الخالية من الدسم من العصائر المحجوزة.
نقل إلى قدر صغير. جلب السائل ليغلي.
يمزج نشا الذرة والماء حتى يصبح ناعما ؛ يقلب تدريجيا في المقلاة. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة.
قدمي لحم الخنزير والمرق مع البطاطس المهروسة إذا رغبت في ذلك.