صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الجوز الاسكواش مع العسل والليمون والبارميزان

الجوز الاسكواش مع العسل والليمون والبارميزان
الجوز الاسكواش مع العسل والليمون والبارميزان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 179 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الزبدة ، وقطع الجوز الاسكواش ، البارميزان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجوز الاسكواش البارميزان, الجوز الاسكواش والبارميزان تراجع، و الجوز الاسكواش البارميزان لوصفات مماثلة.